منوعات

مقام النهاوند.. من أشهر المقامات التي قرأ بها مشاهير القرّاء في العالم الإسلامي

أهم المعلومات عن مقام النهاوند فيما يلي أهم المعلومات عن مقام النهاوند: درجة الارتكاز: يرتكز مقام النهاوند على درجة “دو”،…

كيف تحافظ على صحة قلبك؟.. مجدي يعقوب يوضح

كشف مجدي يعقوب، أهمية ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي في الحفاظ على صحة القلب، مشيرًا إلى أنه يقوم بالمشي…

تعرف على أول خطوات علاج القولون العصبي

يعاني العديد من الناس من مشكلة القولون العصبي الذي قد يؤثر علي طبيعة حياتك اليومية كذلك حالتك المزاجية التي تتغير بسبب الآلام…

فوائد الفراولة، 7 فوائد مدهشة للجسم والشعر والبشرة

بصرف النظر عن الفراولة كونها حلوة و لذيذة، تحتوي الفراولة على الكثير من الفوائد المدهشة للجسم و الشعر و البشرة.  تتمتع الفراولة بالكثير من…

أعراض نقص فيتامين ب 12..أبرزهما الزهايمر وفقدان الذاكرة

يحدث نقص فيتامين ب 12 عندما لا يحصل جسمك على ما يكفي أو لا يمتص ما يكفي من فيتامين ب…